Schema Pratico di Svezzamento | Faro Pediatrico

Schema Pratico di Svezzamento | Faro Pediatrico

Come preparare le prime pappe e la merenda per lo svezzamento del bambino?

Ecco uno schema di svezzamento consigliato dal pediatra per la preparazione delle prime pappe per il vostro bambino, affinchè anche giovani mamme poco esperte in cucina e alla prima esperienza di possano muovere i primi passi in autonomia. Sia chiaro però che lo schema di svezzamento qui proposto vuole essere solo un modello cui attingere e non intende in alcun modo frenare la genuina spontaneità e sana improvvisazione che consentono ad ogni mamma di sperimentare e ampliare sempre di più gli orizzonti alimentari del proprio bambino.

A quanti mesi iniziare lo svezzamento?

Secondo l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) ed il Ministero della Sanità lo svezzamento dovrebbe iniziare a 6 mesi di vita. Può essere tuttavia anticipato nel periodo tra i 4 e i 6 mesi di vita qualora ritenuto opportuno dal pediatra alla luce dell’andamento delle curve di crescita e di eventuali rischi nutrizionali legati alla storia clinica e perinatale del bambino.

Vi sono ad esempio alcune categorie di bambini a rischio di carenza di ferro in cui il pediatra potrà scegliere o di procedere ad uno svezzamento anticipato oppure di dare integratori di ferro. Leggi anche: Ferro ai bambini quando va dato?

Prima Pappa

Conviene proporla al bambino quando è più comodo per la famiglia (in genere tra le ore 11:00 e 13:00). Come prepararla? Vediamo un pratico schema di riferimento (se stai leggendo da smartphone esplora l’intera tabella scrollando il dito da destra verso sinistra)

  • Nota 1: per la preparazione del brodo e del passato di verdura vedi l’Appendice a fine articolo
  • Nota 2: i bimbi che hanno frequente rigurgito o soffrono di reflusso spesso preferiscono la pappa un po’ più densa.
  • Nota 3: nei primissimi giorni conviene non mettere ancora la carne. Quando il bimbo mostrerà di gradire la novità proposta allora aggiungiamo il liofilizzato o omogeneizzato.
  • Nota 4: se si sceglie di non usare omogeneizzati è possibile utilizzare carne fresca frullata nelle quantità di 20-30 gr da aumentare gradualmente fino a 50 gr dopo i 10 mesi (per la preparazione della carne fresca lessata o cotta a vapore vedi l’Appendice a fine articolo) facendosi guidare dal proprio pediatra in base al peso e alle caratteristiche cliniche del bambino.

Ricorda: 40-50 gr di carne non è poco! Essi contengono circa il 20% di proteine (8-10 gr) e se consideriamo che il bimbo fa due pappe al giorno cui si aggiungono 2-3 latti, il fabbisogno proteico è più che soddisfatto!

Merenda

La maggior parte dei bambini, soprattutto nei primissimi tempi di svezzamento, ha l’abitudine di richiedere nuovamente cibo all’incirca tra le 14:00 e le 16:00. È questo il momento della merenda!

Cosa proporre? Potete scegliere in base all’età e alle preferenze del bambino:

  • Frutta fresca frullata oppure omogeneizzato di frutta. Iniziare con pera, mela, banana, prugna: 40 gr (tra 4-6 mesi) o 80 gr (dai 6 mesi in poi); possibile aggiungere anche 1-2 cucchiaini di succo d’arancia
  • Poppata al seno (specie nei primissimi tempi e nei bimbi che sono svezzati con un po’ di anticipo a 4 mesi) o al biberon con latte in formula
  • Merende con latte e frutta comunemente presenti in commercio (di solito indicate dal 6° mese in poi)

Leggi anche la MERENDA NELLE ETA’ SUCCESSIVE

Seconda Pappa Serale

Dopo circa 1 mese dall’introduzione della prima pappa e della merenda conviene iniziare con una seconda pappa da proporre tra le ore 18:00 e le ore 20:00; la scelta dell’orario dipende anche da quando ricompare l’appetito, cosa che può variare da bambino a bambino. La pappa serale va preparata esattamente come sopra descritto per la pappa del pranzo. Conviene però effettuare le seguenti variazioni:

  • Variare il CEREALE utilizzato la sera rispetto a quello usato a pranzo
  • Variare la CARNE utilizzata la sera rispetto a quella usata a pranzo oppure sostituendola col FORMAGGINO IPOLIPIDICO (ad esempio Plasmon, Hipp o altri)  3-4 volte a settimana (o anche di più se gradito al bambino!). È opportuno iniziare con un terzo o mezzo vasetto e aumentare poi progressivamente. Dai 6 mesi in poi si può anche usare il FORMAGGINO NORMALE.
  • Variare con PESCE 30-40 gr nella pappa della sera AL POSTO DELLA CARNE 2 o 3 volte a settimana, a partire dai 7 mesi in poi. Iniziare con omogeneizzato di merluzzo o nasello, poi variare con orata, trota, sogliola, spigola, rombo, luccio, dentice; se si opta per il pesce fresco lessato o cotto a vapore aggiungerne una quantità triturata di 40-50 gr dopo averlo lessato o cotto a vapore.

Ricorda: 40-50 gr di pesce non è poco! Essi contengono circa il 20% di proteine (8-10 gr) e se consideriamo che il bimbo fa due pappe al giorno cui si aggiungono 2-3 latti, il fabbisogno proteico è più che soddisfatto!

Latte e Biscotti: come comportarsi dopo lo svezzamento?

Tra i 4 e i 6 mesi di vita

Se il pediatra ha optato per anticipare lo svezzamento per motivi clinici e/o familiari/lavorativi, il bambino si troverà ad assumere la pappa di mezzogiorno più circa 4-5 poppate da 150-180 gr di latte al giorno se prende latte in formula. Nel caso sia allattato al seno continua come sempre a richiesta. Ovviamente se il bimbo si porta più piccolo della norma potrebbe anche riuscire ad assumerne meno e non c’è da spaventarsi!

Qualora il pediatra vi suggerisca però di aumentare la densità calorica delle poppate al biberon perché magari mangia e/o cresce poco, è già possibile a quest’età aggiungere 3 cucchiaini rasi di crema di riso oppure mezzo cucchiaino di biscotto granulato senza glutine al latte. Solitamente dopo l’introduzione della prima pappa la maggior parte dei lattantini tendono ad assumere tali 4 o 5 poppate giornaliere all’incirca nei seguenti orari: 6-7 del mattino; 9-10 del mattino; 15-16 del pomeriggio; 19-20 di sera; 23-24 in tarda serata. Ovviamente non è una regola ma semplicemente ciò che avviene più spesso!

Dai 6 mesi di vita in poi

Man mano che si va avanti con lo svezzamento il numero di poppate tenderà sempre più  a diminuire finchè, dopo i 6 mesi, si autoregoleranno a prendere 2 pappe più 2-3 poppate al giorno da circa 200-220 gr. E’ possibile aggiungere 2-3 biscotti oppure 20 gr di biscotto granulato per la poppata del mattino e serale.

Svezzamento tradizionale o autosvezzamento?

Lo schema di svezzamento finora proposto è coerente con una logica di svezzamento tradizionale. Esiste però un’alternativa molto valida ai classici schemi di svezzamento che si chiama Alimentazione Complementare a Richiesta (spesso abbreviata col termine di Autosvezzamento) che ben si adatta ad alcuni bambini, meno ad altri.

Vi invitiamo dunque a discutere lo schema proposto in questa pagina col vostro pediatra di fiducia che conosce il vostro bambino meglio di qualsiasi sito web e vi saprà indicare se per le sue esigenze clinico-nutrizionali è consigliabile perseguire la strada dello svezzamento tradizionale o dell’autosvezzamento.

Non esiste un modo giusto in assoluto di svezzare, ma semplicemente bisogna trovare il modo più giusto per il vostro bambino, per le sue esigenze nutrizionali oltre che per le esigenze organizzative della famiglia e di chi assisterà il suo pasto.

A tal proposito vi invitiamo anche a leggere la posizione del nostro gruppo rispetto a tali nuove correnti di pensiero sullo svezzamento: Autosvezzamento o svezzamento tradizionale? Come scegliere?

Appendice: Pratica di Cucina

1 Stellina2 Stelline3 Stelline4 Stelline5 Stelline (21 media voti: 4,14 su 5)
Loading...

Questo articolo ha 39 commenti.

  1. Grazie per i consigli e lo schema: mi resta un dubbio. Quando si può cominciare a far bere l’acqua ai neonati? Finora mia figlia allattata esclusivamente al seno non l’ha mai bevuta, eppure stiamo cominciando le prime pappe e mi chiedo se non sia giusto farla bere un po’
    Grazie mille

    1. Si signora, con l’introduzione delle pappe e quindi del parmigiano (che contiene sale!) può essere utile bilanciare tali apporti di sali proponendo acqua alla piccola, testando come l’accoglie

  2. Salve, seguo alla lettera su consiglio della pediatra questo schema. Attualmente mio figlio ha 10 mesi. Due domande: ma i 10ml di olio e 10gr di parmigiano vanno ripetuti a pranzo e a cena, giusto? Inoltre per formaggio normale per cena cosa posso dargli oltre al formaggino mio? Per ora gli ho dato solo 30gr di ricotta di mucca. 30gr vanno bene? Grazie

    1. Salvo diversa indicazione specifica del suo pediatra (che regolarmente monitora il peso e lo stato di salute generale del piccolo) vanno bene 10 ml mattina e sera di olio. Stesso vale per la ricotta: 30 gr sono in generale una quantità adeguata ma la invito a far riferimento alla sua pediatra. Inoltre sono molto contento abbia trovato utile questo schema e ci tengo a ribadire a tutti i lettori che esso vuole essere semplicemente uno schema orientativo per mamme alle prime armi e che non deve in alcun modo limitare la libera variazione alimentare da parte dei genitori. Ha fatto dunque bene a cercare alternative al formaggino: ricotta o altri formaggi freschi possono tutti essere oggetto di “esperimento” per tastare il gradimento del bimbo.

  3. Salve Dottore,
    con la mia pediatra non ho un buon rapporto e non condivido le sue idee, chiedo consiglio a lei.
    Mio figlio compirà 7 mesi il 09/12/2018 ed attualmente il suo iter è questo:
    mattina: 250 ml di latte aptamil 2
    pranzo: pappa con semolino e carne oppure pastina oppure passato di verdura
    merenda: frutta+yogurth+plasmon frullato oppure merenda pronta plasmon
    cena: pappa con verdure oppure formaggio (tra poco introdurrò il pesce)
    Non prende latte prima della nanna e dorme tutta la notte dalle 21.00 alle 7 del mattino

    Sto andando bene? c’è qualche modifica che dovrei fare? leggo che ancora a quasi 7 mesi le poppate dovrebbero essere 2 o addirittura 3… lui invece ora ne fa solo una!
    Grazie
    Chiara

    1. La merenda lattea del pomeriggio (yogurt) potrebbe già soddisfare le esigenze di calcio del piccolo se ne consuma in quantità adeguata. Poi leggo che gradisce anche i formaggi, e questo anche può compensare l’introito di calcio del latte sera che manca.
      A pranzo va bene, purchè vi sia l’equivalente proteico di un “secondo piatto” in ogni pappa (mette la carne non solo quando fa il semolino, ma anche con pastina e passato di verdure giusto?). Ottimo provare a introdurre il pesce.
      Mi chiede se sta andando bene? Lo schema da lei descritto è adeguato, ma per rispondere in modo coscienzioso alla sua domanda, oltre a vedere il menù della piccola, bisognerebbe conoscerne le curve di crescita e l’esame obiettivo generale. Se non ha un buon rapporto col suo pediatra la invito a cercarne un altro. Il miglior consiglio per la sua piccola non posso assolutamente darlo io online, ma solo il pediatra che ha modo di effettuarle periodici e regolari bilanci. Quindi la invito a ridiscuterne con altro pediatra in sede di bilancio.

  4. Buonasera ho una bimba di 6 mesi e mezzo e ieri ha fatto il controllo dal pediatra che mi ha introdotto anche il pasto serale:…..ma la sera posso darle solo formaggino o variare con qualcosa altro? Perché la pediatra ha detto di introdurre pesce e prosciutto cotto come variante solo tra 15 giorni

    1. Salve Sabrina, il nostro schema suggerisce di “Variare la CARNE utilizzata la sera rispetto a quella usata a pranzo oppure sostituendola col FORMAGGINO…”. Dunque in attesa che il suo pediatra le introduca nuovi alimenti le suggerisco di utilizzare la sera carni bianche diverse da quelle utilizzate a pranzo oppure il formaggino

  5. Salve, il mio piccolo ha 6 mesi, quando faccio il brodo poi lo conservo da solo mentre le verdure frullate in un altro contenitore…sbaglio? O dovrei frullare tutto insieme direttamente? Riguardo il formaggino volevo sapere se quello normale MIO va bene o ancora è presto , e poi il biscotto nel latte si può mettere o ancora no? Quale potrei mettere, quanto e in che momento della giornata? Grazie

    1. Salve, non è errato conservarle separate ne è errato conservarle insieme: nella conservazione in frigo l’importante è mantenere costante la temperatura di refrigerazione e non superare le 24 ore. Il formaggino da lei citato può andar bene nella misura in cui non appesantisce il bambino impedendogli di finire tutta la pappa perdendo così gli altri nutrienti. Se nota che riesce a finire l’intera pappa, può valutare col suo pediatra (che conosce anche le curve di crescita ponderale e il rapporto peso/altezza) se è il caso di utilizzare il formaggino normale o quello ipolipidico. In quanto a marche di biscotti capirà che non posso consigliarne nessuna in particolare per evitare di fare pubblicità in questa sede: un paio di biscotti delle ditte che trattano prodotti per questa età è già possibile metterli nel latte, ma valuti col suo pediatra se necessari in base alla curva di crescita del peso.

  6. Salve, il mio bimbo ha 6 mesi…devo pulire ogni giorno il pisellino?

  7. Salve, la mia bambina ha 9 mesi e nella pappa serale sto alternando al formaggio il pesce ( due volte a settimana). Mi chiedevo se l’ Omogenizzano di pesce posso metterlo intero o 40-50 gr? Grazie

    1. Intero signora. L’omogeneizzato non è “tutto pesce” ma contiene anche molta acqua, quindi lo metta intero per ottenere la quantità di pesce adeguata.

  8. Salve, ho un bimbo di 4 mesi compiuti..settimana prossima vorrei iniziare lo svezzamento…premetto che mio figlio ad oggi fa 4 pasti al giorno ciascuno di 210 di acqua+7 misurini di Aptamil1…appurato ciò volevo chiederle quanti biscotti dovrò mettere nel latte e se può andar bene iniziare con l introduzione di una verdura a settimana +il brodo oppure inserire direttamente la carne ..ho qualche dubbio..grazie mille

    1. i biscotti nel latte non sono sempre necessari. Nella prospettiva di prevenire sovrappeso e obesità è utile farsi consigliare dal proprio pediatra che ha sotto mano l’andamento della curva ponderale. Provare una verdura nuova a settimana (o anche ogni 4-5 giorni) è una buona strategia. Per la carne è utile iniziare con carni bianche insieme alle verdure. Inizialmente meglio evitare il passato di verdure e utilizzare solo il brodo colato.

  9. Gentile dottore, volevo sapere la quantità d’acqua che si dovrebbe (più o meno) assumere a 7 mesi. La mia bimba ne beve al momento pochissima (oggi è la prima volta che ne beve 50 ml tra pranzo e merenda). Inoltre, non mangia quanto dovrebbe e ho smesso di seguire lo schema della pediatra (è assurdo pensare che lo stesso schema vada bene per tutti!) perché in un mese aveva preso solo 50gr (facendo a mio intuito in una settimana 100gr e 120gr quella successiva).

    La piccola per ora fa solo un pasto al giorno, più a volte merenda con al massimo mezzo omogeneizzato di mela (altre volte nulla, oppure solo qualche cucchiaino). Non ho ancora inserito la cena in quanto fa fatica a mangiare mezzo omogeneizzato a pranzo (quando va bene, altrimenti anche solo pochi cucchiaini). Beve tre biberon di latte da 230/260 ml di cui uno con 1 cucchiaino di biscottino granulato.

    Il pranzo è sempre un’impresa. Niente crema di riso con tutto ciò che va aggiunto, la multicereali la gradisce leggermente di più ma non ha mai mangiato l’intero pasto (anche molto meno di metà) sono dovuta passare agli omogeneizzati, ma anche in questo caso è sempre una fatica… gradisce abbastanza quello di carote e patate che devo mischiare insieme a quelli di carne (agnello o pollo, per ora) che da soli non mangia. Va a volte meglio con quello di platessa e patate e quello di zucchine e patate. Piano piano cercherò di inserire altre carni e pesci (il pollo ho provato a inserirlo ma anche mescolando con carote e patate non ne ha mangiato molto).

    Sto sbagliando qualcosa? O semplicemente mia figlia è fatta così e ha bisogno di più tempo? (Io mangiavo molto meno sia di latte che di pappe) inoltre non sono stata d’accordo con la pediatra ad iniziare lo svezzamento al quinto mese in quanto ancora beveva meno latte di quanto avrebbe dovuto…Infatti in quel mese ha preso solo 50gr. Ora ha 7 mesi, faccio male visto quanto le ho detto a rimandare l’inserimento della cena e lasciare il latte?

    La ringrazio molto

    1. Il fabbisogno basale di acqua tra i 6 e i 12 mesi è circa 800 ml stando ai Larn 2014 e viene soddisfatto tra le varie poppate (il latte contiene circa l’87% di acqua!). Da quello che scrive sembrerebbe dunque che la piccola assuma adeguate quantità di liquidi. Per l’inserimento della cena fa bene a proporla ma senza forzare la mano al fine di non ottenere reazioni di avversione e rifiuto e tenendo magari una bottiglietta di latte “in panchina” da far “entrare in campo” al posto della pappa serale qualora la rifiuti del tutto. Sarà la bambina prima o poi a stupirla con i cambiamenti di abitudini alimentari cui certamente andrà incontro in questi mesi. L’importante è proporre con pazienza e non forzare mai la bimba.

  10. Salve,la mia bimba ha 15 mesi posso darle broccoli o scarole ?se si in che modo devo prepararle?grazie😃

    1. Si può darli cucinandoli ad esempio in brodo o nel passato di verdure.

      1. Salve dottore,
        Mia figlia ha quasi 7 mesi e abbiamo iniziato lo svezzamento da quando aveva 4 mesi e mezzo.
        Per problemi di reflusso e sospetta intolleranza alle proteine del latte,lei mangia solo carne bianca a pranzo un liofilizzato intero e a cena meta’ cambiando tipo di carne. A breve introdurremo il pesce e volevo sapere come procedere con le quantita’ e se e’ un problema mangiare sempre carne.
        Inoltre non ama particolarmente il latte (un idrolisato che non ha un buon sapore) e riesce a berne circa 350-400ml al giorno. Vorrei sapere se la quantita’ e’ poca considerando che non mangia formaggi .
        Grazie
        Grazie

        1. Il fabbisogno di calcio nel primo anno di vita è 260 mg in base ai Larn 2014. Con 400 ml di latte al giorno raggiunge circa 200 mg di calcio quindi direi che se riesce ad arrivare a 500 ml l’apporto di calcio sarà soddisfatto col solo latte. In alternativa verifichi col suo pediatra il contenuto di calcio presente negli altri alimenti che il piccolo assume. Per quanto riguarda la carne, in questa fase non è un problema mangiarla spesso nella misura in cui nei prossimi mesi introdurrà anche altri alimenti proteici (es: uovo, pesce). Discuta poi col pediatra che la segue per l’allergia se nel suo caso è possibile offrire parmigiano con oltre 30 mesi di stagionatura: diversi bambini intolleranti al latte tollerano bene parmigiano di tale stagionatura in quanto dopo 30 mesi le proteine si idrolizzano (cosi come nel latte idrolisato che assume).

  11. Buon giorno dottore, dalle sue risposte lo trovato molto professionale e quindi decido di farle queste domande da una neo-mamma che non sa come comportarsi al meglio per la piccola. Fino ad ora ho sempre allattamento al seno ma rientro a lavorare tra poco quindi vorrei iniziare a svezzare la mia figlia a partire dal quinto mese per praticità, siccome sono fuori casa dalle 8 fino alle 17 e non penso che al lavoro mi diano tanto tempo libero per tirare il latte. Chiedo se così può andar bene o proprio devo aspettare fino al sesto mese e intanto dare del latte artificiale?

    1. Se il suo pediatra è d’accordo io suggerirei di svezzare. Nonostante l’OMS raccomandi lo svezzamento dai 6 mesi sono molteplici le situazioni cliniche (legate a fattori perinatali come ad esempio carenze di ferro materne in gravidanza o a particolari condizioni di crescita del piccolo etc.) oppure a fattori organizzativo-familiari (come nel suo caso) per cui spesso il pediatra di famiglia può suggerirei di svezzare già a partire dai 4 mesi. L’importante è evitare di esporre i bambini ad alimenti diversi dal latte prima dei 4 mesi, epoca in cui possono più facilmente sensibilizzarsi e sviluppare future allergie.

  12. La mia bambina ha 7 mesi e non riesco a farle bere l’acqua. … La pediatra mi dice che non è poi così grave che non beve acqua… Ma io non sono del suo stesso parere.. Come posso fare.?

    1. Il fabbisogno di acqua a quest’età è di circa 800 ml al giorno che viene in gran parte soddisfatto dalle poppate di latte (ricordi che il latte stesso contiene acqua!) e dalle pappe. Se dunque la piccola assume latte e pappe nelle adeguate quantità è possibile che già soddisfi il suo fabbisogno. Ed inoltre se come sembrerebbe non mostra sete e se urina regolarmente è abbastanza verosimile che, come sostiene la sua pediatra, il suo fabbisogno idrico sia più che soddisfatto

  13. Salve ho una bimba di cinque mesi e mezzo allattatata esclusivamente solo al seno sono 10 gg ke il mio pediatra mi ha consigliato di iniziare lo svezzamento ma non ne vuole sapere (prima con la frutta poi facendo le pappine crema riso ,mais e tapioca ah giù gen do meta omogeneizzato di carne bianca parmigiano olio) ma nn ne vuole sapere…ho paura ke nn mi cresce posso aspettare e riproporgli tra un po…È presto? Lei mi ciuccia dalla mattina alla sera e la notte ankor di più..grazie marilena

    1. Salve signora, dai 6 mesi in poi è importante iniziare a proporre anche le pappe in quanto le scorte di ferro del bambino tendono ad esaurirsi ed il latte materno non basta da solo. Qualora la piccola percorra uno svezzamento particolarmente lento, si armi di tanta pazienza (prima o poi mangerà tutto!), ma valuti col suo pediatra se può servire un’integrazione di ferro. A tal proposito potrebbe trovare molto interessante questo articolo: https://www.faropediatrico.com/primo-anno/ferro-ai-bambini-quando-va-dato/

  14. Salve, ho un bimbo di 9 mesi. È possibile dare lo yogurt tutti i giorni oppure è meglio intervallare con altri tipi di alimenti per la merenda? Grazie.

    1. E’ importante far comparire in qualche modo anche la frutta al momento della merenda. Può mangiare yogurt tutti i giorni a patto che ciò non comporti che il piccolo non mangi frutta

  15. Buongiorno dottore,seguo questa pagina da tanti anni e mi complimento per i consigli che date a noi mamma per i nostri bimbi. Vorrei un informazione dato che vivo in Germania e lo svezzamento non viene seguito..Mio figlio ha otto mesi, a fine gennaio ho fatto l’accrescimento e pesava 10 kg per 74 cm… ora lo vedo più lungo e più pesante. Al momento lui prende ancora il latte alle 5 di mattina (poppate da 180/220 ml), alle 9 e la sera prima di dormire in più fa due pappa e la merenda di yogurt più frutta ( 150 gr massimo a volte anche di meno) perchè la frutta non gli piace e la mischio (ovviamente seguo lo svezzamento fatto a mia figlia che ora ha due anni e mezzo, seguitomi seppur a distanza dalla pediatra italiana e sbirciavo i vostri schemi). Al momento gli preparo il brodo con le verdure e in un’altra pentola il passato di verdure ( le omogenizzo e le metto nei vasetti da 125 gr e le congelo, idem il brodo in vasetti da 80 gr) più aggiungo: 3/4volte a settimana il pesce , 3/4 la carne (vario tra agnello, vitello,coniglio,tacchino o pollo, prosciutto,manzo e ora vorrei provare il cavallo), 2 volte formaggino. Va bene come programma? metto nelle pappe due cucchiai di farine,+più brodo (ho ridotto a un vasetto da 80gr) per sciogliere farine+un cucciaio di pastina+125 gr di passato a volte anche meno+ carne o pesce o formaggino ma non sempre da 80 gr a volte anche meno. Spesso quando mangia il tacchino o pollo non gustandolo tanto (lo rigugita) faccio un passato di patate piu 30 gr di passato di verdure. Come programma va bene? quando posso inserire i piselli e i legumi ? idem per broccoli e cavoli. Come verdure uso al momento la carota, patata, zucchina, zucca, bietola, spinaci, scarola, finocchio, sedano. Il brodo di carne a mia figlia lo iniziai a fare a nove mesi se non erro. Purtroppo qui i formaggi non li conosco posso usare il philadelphia quando diventa un pò più grande o la ricotta che trovo nel banco freezer (italiana)?la ringrazio e mi scusi se mi sono dilungata

    1. Assolutamente si. Il suo modo di procedere è vario e completo e dunque complimenti a lei. Nei prossimi mesi (all’incirca dopo l’anno) dovrà tendere ad eliminare la terza poppata di latte e aggiungere una seconda merenda con frutta (magari alle 9 del mattino) di modo che prenda 2 pappe+2 merende+2 latti. Buona giornata!

  16. Buonasera dottore, facendo un pó di ricerche in rete relative allo svezzamento ho trovato la vostra pagina, molto interessante. Volevo chiedervi un parere… mia figlia ha 7 mesi e pesa 7700kg ed é lunga circa 69 cm. La mia pediatra dice che dovrebbe pesare un pó di PIÙ in base alle sue statistiche e vorrebbe che io dessi un aggiunta di latte dato che l allatto esclusivamente al seno. Io non sono d’accordo! Abbiamo iniziato lo svezzamento a 6 mesi prima solo con frutta e poi con la pappa. La bambina apprezza molto il cibo e sta bene. Lei cosa ne pensa relativamente al peso?
    Un ultimo quesito in merito allo svezzamento… se a pranzo do la pappa con carne e passato di verdure, la sera cosa dovrei darle? Mi hanno detto che i formaggini non vanno bene ma vanno bene i vasetti di omogeneizzato al formaggio. Che differenza c’è? Grazie.

    1. Secondo le curve CDC sua figlia sembra essere al 25° percentile. E’ pur vero che se la sua pediatra le consiglia aggiunta di latte o altre modifiche della dieta probabilmente avrà notato una deflessione dei percentile nel corso dei mesi. Il parere di nessun medico online è superiore a quello del pediatra che ha modo di visitare e valutare direttamente il bambino, dunque non posso che invitarla a seguire i suoi consigli. Per quanto riguarda l’omogeneizzato di formaggino è adattato nelle proporzioni contenuto d’acqua/densità del formaggio alle esigenze dei bambini rispetto al formaggino che è invece razionato per bambini più grandi, ma è vero anche che alcuni bambini gradiscono di più il formaggino. Dunque non posso che dirle: valuti cosa gradisce di più il bambino e se il piccolo propende per il formaggino si lasci guidare dal suo pediatra per le quantità.

  17. Salve dott sono la mamma di una bambina di 6 mesi compiuti..
    Ho allattato e allatto ancora ma da un mese dopo aver introdotto la frutta ho iniziato uno svezzamento blando perché lei è ancora molto legata al seno
    Le do a mezzogiorno un paio di cucchiai tra le diverse farine (mais e tapioca. 5 cereali e crema di riso) unito con il brodo vegetale e un paio di cucchiai di verdure frullate(carota zucchina o zucca patata e un pomodo pachino) e metà liofililizzato di carne bianca.
    Nel pm metà vasetto di frutta mela o pera
    Ora sono già un paio di sett e vorrei iniziare con gli omogeneizzati come mi muovo e posso darle anche il pesce
    La ringrazio

    1. è giusto passare agli omogeneizzati continuando carne bianca per i primi 7-10 giorni e poi passa, se tutto procede bene, tranquillamente anche al pesce salvo diversa indicazione del suo pediatra curante che la invito a consultare

  18. Buongiorno,
    Volevo chiederle qual è l’età giusta per introdurre il pesce. È possibile già dal pranzo?
    Ho iniziato lo svezzamento a 5mesi e mezzo e, per ora, ho dato carote, zucchine, patate, pollo e agnello. Vorrei introdurre anche il pesce (ora ha sei mesi) e magari tra una decina di giorni la ricotta. Me lo consiglia?
    Grazie mille,

    Giulia

  19. Salve, mia figlia ha 5 mesi, già mangia zucchina, patata, carota, sedano ,zucca, mela e pera, ieri ho introdotto anche un omogenizzato di pollo, (meno della metà 80gr) , io le do la mattina la frutta a pranzo la verdura o la carne, e a cena in base a ciò che ha mangiato a pranzo, alterno, ( sto andando bene?) Il problema è che la bambina non ha orari, a volte vuole dormire di più e a volte si sveglia già alle 5, allatto anche, vorrei iniziare a provare con banana, prugna e parmigiano, ma non ne vuole sapere di bere acqua perché invece di ciucciare gioca con il biberon, come posso fare? E cos’altro posso aggiungere ?

  20. Buongiorno, la mia bimba ha 6 mesi. Noi abbiamo iniziato lo svezzamento a 4 mesi e fin’ora sembrava gradisse le pappe.. D un paio di settimane non ha più appetito anzi sembra non voler proprio aprire la bocca per le pappe e questo è iniziato dopo che ha fatto il vaccino e in aggiunta ha avuto anche la sesta malattia. D lì non ha più avuto appetito. Potrebbe essere complice anche il caldo di questi giorni er la riduzione di appetito. Dottore lei cosa mi consiglia?

Lascia un commento

Chiudi il menu
shares